Para las Mañanas

Ingredientes:

Un Banano

Un Kiwi

1 Taza de moras (Preferiblemente congeladas).

1 Taza de fresas (preferiblemente congeladas).

½ Taza de Semillas de Chía Natulive.

1 Taza de Amaranto pops.

1 Taza de agua

Endulzante a su preferencia.

Preparación:

  1. Mezcla en la licuadora el agua, las fresas, las moras y la mayoría de Semillas de Chía.
  2. Para endulzar la mezcla puedes usar miel, Stevia o añadirle un banano.
  3. Colocar la mezcla en un bowl.
  4. Sobre la mezcla coloca trocitos de banano, kiwi, Pops de Amaranto y el excedente de la Semilla de Chía.

Nota: Puedes reemplazar el agua por leche de soya o de almendras o yogurt natural.

Acompaña tu bowl con una malteada o una infusión de Flor de Jamaica Natulive del sabor que te guste.

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